Pour une vie plus saine et plus éthique

Un petit déjeuner local et éthique

Par Dinky86

Aujourd'hui, pour clore cette année sur une note sucrée, je voudrais vous parler de mes deux produits chouchous du petit déjeuner. Découvertes par hasard, il y a peu de temps, lors d'une fête de la courge à Mezel (04), je tiens à vous parler de ces petites...

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Tajine d'automne à la courge

Par Dinky86

Aujourd'hui, voici une recette de saison, aussi colorée que les feuilles des arbres en ce moment. L'ingrédient principal de ce plat est la courge (ou potiron ou citrouille!) un cucurbitacée que j'apprécie énormément.. En plus, en ce moment, il y a, un...

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J'ai testé les Box Formule Beauté

Par Dinky86

Aujourd'hui, je vous fais part d'une découverte en matière de box beauté. J'ai souvent regardé, cherché, analysé les box proposées par les sites de cosmétiques "fait maison", mais aucune ne m'a convenue. Soit les recettes ne me plaisaient pas, soit les...

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Soupe froide de carotte, féta et cumin

Par Dinky86

Aujourd'hui, je vous présente une petite recette très fraîche et vraiment rapide à réaliser. Je ne vous propose cet article pas tant pour la recette, qui est très simple, mais plutôt pour vous donner une idée de repas léger et goûteux. Et oui, ce n'est...

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Gâteau magique à la pâte à tartiner noisette sans lait et sans gluten

Par Dinky86

Aujourd'hui, je vous propose une recette tout en fondant et en gourmandise. Il s'agit d'un gâteau magique à la pâte à tartiner chocolat/noisettes. Mais pourquoi cette appellation de "gâteau magique"? En réalité, ce serait plutôt un entremet... Et "magique"...

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Déodorant naturel home made

Par Dinky86

Aujourd'hui, voici une idée cosmétique, plutôt utile ces jours-ci: je partage avec vous une recette de déodorant fait maison, complètement naturelle et quasiment réalisée avec des produits du quotidien. Pourquoi cette recette? Eh bien, il y a quelques...

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Gâteau au chocolat express au micro-ondes SLSG et glace vanille au soja Miko

Par Dinky86

Aujourd'hui je vous propose une recette qui m'a toujours très bien dépannée, lors d'une envie de dernière minute ou lorsqu'un(e) invité(e) surprise pointe le bout de son nez ! Il s'agit d'un gâteau au chocolat, ici en version sans lait et sans gluten,...

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Quiche sans pâte sans lait et sans gluten avec plein de légumes !

Par Dinky86

Aujourd'hui, voici une recette rapide et goûteuse, pour faire le plein de vitamines. C'est une recette "healthy" car elle ne contient aucune matière grasse. Cette quiche ou tortilla peut se déguster tiède ou froide (les légumes seront plus savoureux que...

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Biscuits végétaliens sans gluten au sésame, riches en omégas

Par Dinky86

Aujourd'hui je vous présente une recette rapide, qui constitue un goûter assez sain. En effet, dans la préparation vous trouverez de la pâte de sésame (ou tahin), des graines de sésame, ainsi qu'un mélange de graines (lin, amandes, noix du Brésil et noix...

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Protocole alimentaire, sans lait et sans gluten mais avec le sourire

Par Dinky86

Aujourd’hui je publie un article qu’il me tardait d’écrire, maintes fois demandé par mon entourage. Voici donc le protocole alimentaire que je suis depuis maintenant 2 ans, quasi strictement. Pourquoi ce protocole ? Cela faisait de très nombreuses années...

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